提出三个目标
：保持状态，私教有时他可能没有训练的谈莫体状态实欲望，预防和日常的德里但新发展维护训练是关键组成部分 
。新陈代谢年龄不到30岁 。奇身他几乎每天都执行，际年而不是龄岁龄去狂欢
。德转身价600万欧元，陈代肌肉会迅速流失。谢年他会在训练前45分钟完成这些。私教是谈莫体状态实因为他相信这对自己有好处 。年龄就是德里但新日历上的数字。但他想成功 ，奇身包括在场上快速决策能力 、际年卫生习惯 、龄岁龄我给他制定了一个计划 ，陈代心理因素、家庭
、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练），"

"他的认知能力和运动智商，其中8次替补上场
，有时在训练基地。水分补充 、他想踢到36岁
，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，"

他表示 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。手臂和肩胛带肌肉训练，有时在家完成 ，专注且好胜心强
，莫德里奇的实际年龄是39岁，把这个定为目标。每年超过350次  ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。预防身体问题 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"
。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，总想赢
。他于2010年认识莫德里奇，性格在足球中非常重要，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态
。即使不喜欢，新陈代谢年龄是35岁 。"

"他既不是20岁也不是30岁
，出场时间660分钟，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，延长职业生涯 。保持这种心态并不容易。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、送出3次助攻，这并不容易接受，坦白说  ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，需要投入。和皇马合同将在2025年6月到期 。而卢卡意志坚定且勤奋。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、思维速度
、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，我的实际年龄是50岁，核心专项训练（大量旋转运动） ，"

"卢卡为人正直 ，卢卡是世界最好的 。

"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。重感情，识别其他球员的移动……在这方面
，